Beschreibung

MAD WAVE PADDLES FINGER PRO

Fingerpaddles für mehr Gefühl im Armzug

Du willst mehr Gefühl für Deinen Armzug entwickeln und gleichzeitig Deine Kraft im Oberkörper aufbauen? Die MAD WAVE PADDLES FINGER PRO sind genau dafür gemacht. Als Fingerpaddles sitzen sie nicht auf der ganzen Hand, sondern nur auf den Fingern. So bleibt Dein Handgelenk frei beweglich und Du spürst bei jedem Zug, ob Du das Wasser sauber fasst oder ob die Hand abrutscht.

Große Handpaddles vergrößern vor allem die Fläche und machen jeden Zug schwerer. Fingerpaddles arbeiten anders: Sie lenken Deine Aufmerksamkeit auf die Druck- und Zugphase Deiner Hände. Du merkst sofort, wenn der Ellbogen fällt oder die Hand zu früh nach außen dreht. Gleichzeitig fordern sie Deine Schulter- und Rückenmuskulatur.

Technik und Kraft in einem Training

Techniktraining und Krafttraining schließen sich bei den MAD WAVE PADDLES FINGER PRO nicht aus. Die kompakte Fläche bietet gerade so viel Widerstand, dass Du den Zug bewusst führen musst, aber nicht so viel, dass sich Deine Bewegung verändert. Genau dieser Bereich macht Fingerpaddles für regelmäßige Technikeinheiten so brauchbar: Du trainierst die Bewegung, die Du später ohne Hilfsmittel schwimmen willst.

Wenn Du die Paddles über längere Strecken einsetzt, kommt der Kraftaspekt dazu. Schultern, Oberarme und Rücken arbeiten bei jedem Zug ein Stück mehr als ohne Paddles. Du kannst sie in Intervallen einbauen, zum Beispiel abwechselnd mit und ohne Paddles, und so direkt vergleichen, wie sich Dein Wassergefühl verändert.

Riemensystem mit flachen und runden Abschnitten

Das Riemensystem der MAD WAVE PADDLES FINGER PRO ist aus Silikon gefertigt und kombiniert zwei Formen. Die flachen Abschnitte liegen an Deinen Fingern an und halten das Paddle stabil, ohne Druckstellen zu hinterlassen. So kannst Du längere Einheiten schwimmen, ohne dass Dich die Bänder stören.

Die runden Abschnitte dienen zum Einstellen. Du ziehst das Band durch die Öffnung, bis es zu Deiner Handgröße passt, und es bleibt in dieser Position. Du musst während Deiner Intervalle nicht ständig nachjustieren und die Paddles verrutschen nicht, auch bei kräftigem Zug nicht.

Für alle vier Schwimmstile

Die Paddles sind für Kraul, Rücken, Brust und Delphin gedacht. Beim Kraul hilft Dir die Rückmeldung an den Fingern, den Zug früh zu fassen und bis zum Oberschenkel durchzuziehen. Beim Rücken merkst Du, ob Deine Hand mit der Kleinfingerseite sauber eintaucht und ob Du den Druck bis zum Ende des Zuges hältst.

Beim Brustschwimmen und beim Delphin unterstützen die kleinen Flächen die Druckphase, ohne die Bewegung des Handgelenks zu blockieren. Weil die Paddles nur auf den Fingern sitzen, bleibt die Technik in allen Lagen nah am freien Schwimmen. Das macht sie zu einem Trainingsgerät, das Du über das ganze Programm hinweg einsetzen kannst, nicht nur in einer Lage.

Leicht, kompakt und schnell eingepackt

Das Paddle selbst besteht aus Polypropylen und wiegt etwa 94 Gramm. Im Wasser liegen die Paddles dadurch angenehm leicht an der Hand und ziehen den Arm nicht nach unten, wenn Du die Hand aus dem Wasser nimmst. Auch nach einer langen Einheit fällt das geringe Gewicht an den Fingern kaum auf.

Mit etwa 10 Zentimetern Länge und 15,5 Zentimetern Breite passen die Paddles in jede Trainingstasche. Du steckst sie neben Brille, Badekappe und Pullbuoy und hast sie bei jeder Einheit dabei. Weitere Modelle findest Du in unserer Kategorie Fingerpaddles.

Für wen sich die Paddles eignen

Wenn Du im Verein oder in einer Trainingsgruppe schwimmst und Technikeinheiten auf dem Plan hast, bieten Dir die MAD WAVE PADDLES FINGER PRO ein direktes Feedback zu Deiner Handhaltung. Trainerinnen und Trainer setzen Fingerpaddles gern ein, weil die Schwimmerinnen und Schwimmer die Bewegung selbst spüren, statt nur Korrekturen vom Beckenrand zu hören.

Auch wenn Du für Dich allein trainierst, zum Beispiel für einen Triathlon oder einfach, um sauberer zu schwimmen, sind die Paddles ein sinnvolles Hilfsmittel. Du brauchst keine Anleitung von außen: Rutscht die Hand, fehlt der Druck. Sitzt der Zug, spürst Du das sofort. So wird jede Bahn zu einer kleinen Rückmeldung für Deine Technik.

Technische Details

• Marke: MAD WAVE
• Modell: PADDLES FINGER PRO
• Paddle-Typ: Fingerpaddles
• Material Paddle: 100 % Polypropylen
• Material Bänder: 100 % Silikon
• Gewicht: ca. 94 Gramm
• Maße: ca. 10 cm lang, 15,5 cm breit
• Einsatzbereich: Kraft- und Techniktraining für Kraul, Brust, Rücken und Delphin

Materialzusammensetzung

Paddle aus 100 % Polypropylen, Bänder aus 100 % Silikon.

Pflegehinweise

• Nach jedem Training mit klarem Wasser abspülen, um Chlor und Salz zu entfernen.
• An der Luft trocknen lassen, nicht auf der Heizung oder in direkter Sonne.
• Silikonbänder regelmäßig auf Risse prüfen und bei Bedarf nachstellen.
• Trocken und getrennt von scharfen Gegenständen aufbewahren.

Fazit

Die MAD WAVE PADDLES FINGER PRO sind ein kompaktes Trainingsgerät für alle, die ihren Armzug bewusst verbessern wollen. Die kleine Fläche gibt Dir Rückmeldung zur Handhaltung, ohne Deine Bewegung zu verfälschen, und fordert gleichzeitig Deine Oberkörpermuskulatur.

Das Riemensystem aus Silikon mit flachen und runden Abschnitten hält die Paddles stabil an den Fingern und lässt sich schnell an Deine Handgröße anpassen. Mit rund 94 Gramm und kompakten Maßen passen sie in jede Tasche und sind in allen vier Schwimmstilen einsetzbar.

Warum MAD WAVE PADDLES FINGER PRO überzeugt

• Fingerpaddles für ein direktes Gefühl in der Druck- und Zugphase
• Technik- und Krafttraining in einer Einheit kombinierbar
• Silikonbänder mit flachen und runden Abschnitten für stabilen Sitz und schnelles Einstellen
• Für Kraul, Brust, Rücken und Delphin geeignet
• Leichtes Polypropylen mit etwa 94 Gramm Gewicht
• Kompakte Maße von etwa 10 x 15,5 cm für jede Trainingstasche